Бронирование путевки

? грн.


Результат рассмотрения Вашей заявки узнавайте по указанным телефонам
+38 (050) 201-83-03     +38 (098) 363-27-93

» Как спастись от жары?

Как спастись от жары?

Как спастись от жары?В этом году лето ознаменовалось приходом настоящей жары! Жара, на самом деле, не очень благоприятно влияет на организм человека. Как же пережить летний зной, не поддавая риску собственное здоровье? На помощь, как всегда, приходят медики со своими полезными советами, как уберечь себя и своё здоровье от негативных последствий жаркого лета.

Самое первое, что необходимо сделать, – обезопасить свой организм от обезвоживания. Необходимо выпивать не менее одного стакана воды при температуре воздуха выше +26. Для восстановления водного баланса в организме желательно поставить какую-нибудь ёмкость с водой прямо возле вашего рабочего места.

Также благоприятно влияет на сосуды и снимает напряжение небольшой отдых. Каждые два часа отдыхайте в течение пяти минут. Лучше, если вы приляжете для полного расслабления организма.

Медики советуют летом употреблять меньше соли, но больше растительного масла, которое богато витамином Е, позволяющим организму хорошо справляться с жарой. В рацион вашего питания летом должны входить такие блюда, как окрошка на кефире или квасе, холодный борщ или другие овощные супы.  

Жажду можно одолеть, употребляя большое количество жидкости. Можно пить воду, отвар из мяты, зеленый чай, а также сухое белое вино, разбавленное минералкой.

Предлагаем курсовки






Нужна помощь?

Наши менеджеры ответят на любые вопросы и помогут с выбором товара.

Звоните:
по Украине
+38 (050) 201-83-03
+38 (098) 363-27-93

Путевка в санаторий Юбилейный (неврология) 2-комнатный люкс

700.00 грн.

Проживание: 375.00 грн.
Лечение: 231.00 грн.
Питание: 94.00 грн.

Город: Славянск

Санаторий "Юбилейный"

Отделение: Неврологическое

Тип номера: 1-местный (стандарт)

Лечение: лечение по основному диагнозу

Предлагаем вашему вниманию отдых и лечение в санатории Юбилейный, по основному диагнозу в отделении неврологии. ...

Путевка в санаторий Юбилейный (неврология) 2-комнатный люкс

? грн.

Путевка в санаторий Юбилейный (артрология) 2-местный номер

323.00 грн.

Проживание: 106.00 грн.
Лечение: 94.00 грн.
Питание: 123.00 грн.

Город: Славянск

Санаторий "Юбилейный"

Отделение: Артрологическое

Тип номера: 2-местный (стандарт)

Лечение: по основному диагнозу

Предлагаем пройти лечение и оздоровление в санатории "Юбилейный" в отделении артрологии номер 2-местный стандарт Заказать у нас путевку - легко! ...

Путевка в санаторий Юбилейный (артрология) 2-местный номер

? грн.

Путевка в санаторий Донбасс (неврология) 2-местный стандарт

310,00 грн.

Проживание: 111,00 грн.
Лечение: 90,00 грн.
Питание: 109,00 грн.

Город: Славянск

Санаторий "Донбасс"

Отделение: Неврологическое

Тип номера: 2-местный (стандарт)

Лечение: по основному диагнозу

Санаторное лечение неврологических заболеваний в санатории Донбасс г. Славянск ...

Путевка в санаторий Донбасс (неврология) 2-местный стандарт

? грн.

Путевка в санаторий Донбасс (артрология) 2-местный стандарт

310,00 грн.

Проживание: 111,00 грн.
Лечение: 109,00 грн.
Питание: 90,00 грн.

Город: Славянск

Санаторий "Донбасс"

Отделение: Артрологическое

Тип номера: 2-местный (стандарт)

Лечение: по основному диагнозу

Предлагаем Вашему вниманию путевки в санаторйи "Донбасс" в отделение артрологии  ...

Путевка в санаторий Донбасс (артрология) 2-местный стандарт

? грн.

Камни в почках от холодного чая
Холодный чай – самый популярный напиток во время летнего зноя. Но регулярное употребление холодного чая может привести к негативным последствиям для организма человека. Летом холодный чай может принести значительный вред почкам, так как именно во время летней жары чай имеет наиболее высокую концентрацию вещества оксалат. Оксалат - основное химическое вещество, которое способствует
  • Просмотров: 1580Категория: Новости медицины
Банан от жары?
Лето 2010 выдалось не то что жарким, а просто знойным и похоже такая погода продержится все лето. На самом деле, такая погода очень вредна для человеческого организма, так как нужно иметь по истине крепкое здоровье, чтобы переносить знойную погоду без всяких побочных эффектов и негативных последствий для организма. На помощь приходят медики, которые регулярно дают полезные советы по преодолению
  • Просмотров: 827Категория: Новости медицины
Минеральная вода. Вред или польза?
Люди привыкли думать, что утолять жажду полезно минеральной водой. На самом деле, это абсолютно не так.  Люди – любители минеральной воды, постоянно рискуют своим здоровьем, так как организм нуждается, в первую очередь, в обычной питьевой воде. Её можно лишь иногда заменять минералкой, а не замещать полностью. На сегодняшний день мы все чаще сталкиваемся с поддельной минеральной
  • Просмотров: 2130Категория: Новости медицины
Жара опасна для диабетиков
Люди, страдающие от диабета и живущие в условиях жаркого климата, как правило, не догадываются об особой опасности жары для их здоровья и самочувствия, так утверждают врачи клиники Мейо. Медики проанализировали 152 исследования, в которых принимали участие пациенты с диагнозом диабет. Результаты были таковы - большинство диабетиков даже не подозревают о вреде жары для их здоровья. Специалисты
  • Просмотров: 2476Категория: Новости медицины
Заказать звонок